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    开展健康巡讲活动 传播心理健康知识 ——大庆市第三医院大型心理健康讲座走进林甸县

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        为进一步贯彻落实健康龙江行动走基层惠百姓健康巡讲活动,树立干部心理健康意识、提高心理调适能力、提升自身综合素质、提高工作效率,9月5日,大庆市第三医院党委责成工会主席毛成杰带队,由大庆市心理保健调适中心成人心理单元主任彭龙颜教授为林甸县部分干部作了《心理健康与调适》的专题讲座。近300名机关干部现场聆听。

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    大庆市第三医院工会主席毛成杰(右三)与林甸县政府干部一道聆听讲座

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           彭龙颜主任的讲座着重从什么是心理健康、怎样认识压力、如何进行心灵调整三个方面,分析了领导干部心理压力产生的原因、后果,指导大家如何面对压力、转化压力,如何提高心理压力调适能力等。彭龙颜主任旁征博引、幽默风趣、互动性强、富有哲理的讲座,给林甸县县政府广大干部职工带来了丰富的精神食粮和心理享受。

          讲座结束后大家反响热烈,纷纷表示通过学习学会了有效地释放压力,提高心理健康保护意识和自我调适能力,将在今后的工作中正确面对心理压力,以更加积极、阳光的心态投入到工作中,快乐工作、和谐共事、健康生活。

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    大庆市心理保健调适中心地址: 大庆市让杜路192号